2017年02月28日

筋肉痛がない?

おはようございます☆彡

まだまだ「パツパツジャージ」はぶかぶかにならない・・・ですが



運動をすると、筋肉痛がつきものと思っていました。

実際、ウォーキングに行った次の日には筋肉痛がありました。

でも、なぜかジムに行って頑張っても筋肉痛にならないんです。

運動が足りないのか・・・(?_?)

筋肉がついてきたのか・・・(?_?)

頭にを抱えたまま日々努力のもも缶ですげんこつ




もう少し頑張ってみます(笑)

「ぶかぶかジャージ」の報告を、今しばらくお待ち下さいやったー

  


Posted by ピンクのもも缶 at 07:51Comments(0)つぶやき

2017年02月26日

夜中の電話☎

昨日、娘が夜遅くに話したいことがある・・・と電話をくれた。

誰にも言えない仕事の話だった。

愚痴ではなく、悩みでもなく、人生で忘れない経験をした・・・

それを話したかったと。

夜中に二人泣きました・・・

私は娘に、どうして介護福祉士を志したのか聞いてみた。

娘は・・・

自分は若くて体力もある。介護を必要な人は体力が一杯ではないけど、

介護をさせてもらい、そして自分にはない

ご年配の人生経験の知恵を分けてもらいたい・・・と言った。


自分が21歳の時どんな事を考えていたんだろう・・・?

ふっとそんなとこを思いました。


いろんな職業があり、その現場現場で沢山の方が活躍している。

日々感謝ですね☆彡





そんなこんなで、先々週から「スカイホール」のジムに通い始めました(*^^)v


いつまでも若々しくいたいですねハート

本当は・・・パツパツジャージをちょっとぶかぶかにすることなんです(笑)やったー

  


Posted by ピンクのもも缶 at 21:57Comments(0)つぶやき

2017年02月23日

雨降り・・・木曜日☆彡

朝から雨・・・雨・・・傘

こんな日こそテンション上げていきましょうげんこつ

ということで・・・


ワッフルを焼きましたナイフとフォーク



朝早くに、息子からライン・・・

「お~い!生きてるか~?」

一人で暮らす私を心配してくれた何気ない1言マイク

今以上に健康に気をつけて、頑張らねばっげんこつ上矢印
  


Posted by ピンクのもも缶 at 07:42Comments(2)つぶやき

2017年02月22日

人生は勉強(*^^)v

親が子供を育てるのは当たり前です。

我が子が成人した今だからこそ

初めて子育ては親も育てられているんだと気付く。

娘から届くラインの一言一言が重く響く・・・

お互い働く現場は違っても、学ぶものが多い。

「昨日まであったものが今日はない・・・」

介護の現場で働く彼女の重い言葉だ。


くもり一日一日を大切のしようくもり
  


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2017年02月20日

おはようございます☆彡

昨日は風があったものの日差しはあったかかったですね太陽

一日机に向かっていましたノート鉛筆

気分転換は・・・お決まりのお菓子作りナイフとフォーク上矢印


『ガトーショコラケーキ

コーヒーとご一緒に(*^^)v




では・・・行ってきま~す車急ぐ急ぐ






くもり昨日、伸び続けている飛行機雲に遭遇くもり

  


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2017年02月19日

女心と秋の空。。。

空を見上げた夕方4時ごろ・・・

空一面にくろ~い雲がいっぱいでした。

所々切れた雲の隙間には真っ青な空が顔を出している。

“パンチ佐藤さん”
がよく物事を野球に例えていましたが

私は・・・ 「

風が強いと一瞬で雲だらけになってしまったり・・・

かと思えば、厚い雲に太陽が隠れてしまっても、

時間の流れの中で太陽が顔を出す。

夕焼け空はピンクだったり、オレンジ色だったり、とても神秘的

「あっ!この空の写真を撮りたいカメラ

と思っても、車を止められるところまで走って、カメラを準備する頃には

さっきと違う色になってしまっていて、シャッターチャンスを逃してしまう

“女心と秋の空”と良く言ったものですね。。。

妙に納得してしまいます(笑)

くもり一直線の飛行機雲くもり

  


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2017年02月17日

伝える気持ち☆彡

今日、突然思い出したことがある。

1週間ほど前に、「嬉しい」と思った事があったんです。

言葉に出して伝えないと、気持ちは伝わりません。

100=0


100の思いがあってもちゃんと伝えければと同じ。

ちゃんと伝えようマイク

こんなことばかり考えていてはいけないですね(^_^;)

ちょっと一息つきましょう

“ももいちご紅茶”コーヒー






先日、職場のお友達が、「サラダほうれん草」をくれました。



見た目はなかなかですが、

食べると柔らかくて、美味しかったですナイフとフォーク

ちょっとサラダにハマっていまして・・・(笑)

細かく刻んで、スプーンで食べる、「チョップドサラダ」ひらめいた



良かったらお試しあれ手のひら

 

 

  


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2017年02月15日

おはようございます☆彡


朝から「サラダ作り」ナイフとフォーク




テレビでやっていた、サラダを小さくカットしてスプーンで食べるサラダキラン
 
今日のサラダメンバーは。。。。

★ レタス
★ サラダホウレンソウ
★ ルッコラ
★ キュウリ
★ アボカド
★ コーン
★ ブロッコリー
★ カリカリベーコン
★ 茹で卵

これをごまドレッシングで混ぜ混ぜしてスプーンで食べますナイフとフォーク

さぁ~お昼まで頑張りますよ~げんこつ

仕事は1日ありますがっ。。。汗
  


Posted by ピンクのもも缶 at 06:52Comments(2)つぶやき

2017年02月14日

5/86400

。。。。。HITORIGOTO。。。。

1日24時間・・・

時間に追われて1日が終わる。

仕事以外の時間にやりたいことが山ほどある。

忙しく過ごしているけれど・・・

ふっとしと瞬間、ほんの5秒でいい。

好きなとこを考えると心がほっこりする。




家の一角に大好きな物を並べたり。。。。

ちょっと嬉しいことがあったハート

明日も頑張れる。
 

  


Posted by ピンクのもも缶 at 23:18Comments(0)つぶやき

2017年02月12日

見上げる空☆彡

連休2日目~音符

昨日の夜、映画を観ようと出掛けましたが・・・

途中で雪がちらほら雪だるま

やむを得ず断念しました水滴

今朝はとってもいい天気で太陽


車を止めて1枚カメラ

今日の雲は何だかいつもと違う。。。

もくもくしてて早く流れて、写真に収められないのが残念((+_+))


松坂屋のチョコレート売り場は・・・女の戦場のようだった(笑)

でも、とても真剣で、みんな誰かを思って、少女のような顔をして・・・

その場に居るだけで幸せを分けてもらったような気分になれましたハート

「誰にあげるのかなぁ~プレゼント


といことで、松坂屋に行く途中の何だか“ほっこり”する景色を1枚カメラ

  


Posted by ピンクのもも缶 at 16:41Comments(4)つぶやき